Ontem, ouvi
O mundo sussurrar
Se não parares
Tudo pode acabar
Ajuda-te, Ajuda-te!

Amarra o tempo
Pode escapar
Faz uma pausa
Só para pensar
Ajuda, Ajuda!

Agora temos de avisar!

Muda
Se mudares tudo muda
Não mudes todos
Muda um: TU!
E tudo muda

Sozinha não posso
Fazer tudo soar
Junta a tua voz
E vamos gritar
Ajuda, Ajuda!

Agora temos de arriscar!

Muda
Se mudares tudo muda
Não mudes todos
Muda um: TU!
E tudo muda
(bis)

Encontra em ti
A solução
Só tens de estender
A tua mão
Ajuda! Ajuda! Ajuda!

Muda, muda
Se mudares tudo muda, muda
Não mudes todos
Muda um: TU!
E tudo muda

Muda
Se mudares tudo muda
Não mudes todos
Muda o teu mundo; TU!
E tudo muda.