りょうてひろげたとうしんだいそのせまいせかいでryōte hirogeta tōshindai sono semai sekai de
たえずおのれをなげいたってしかたないねtaezu onore o nageitatte shikatanai ne
あたまでわわかってはいるけどatamade wa wakatte wa irukedo

ほをあげろとさけぶらいめいむちゅうでとびこんだこのせかいをho o agero to sakebu raimei muchū de tobikonda kono sekai o
まっすぐうけとめたらmassugu uketometara
あらしのなかふねをだせarashi no nakafune o dase
いつかすべてはいにななるのならitsuka subete hai ni naru nonara
うしなうものはないさすすもうushinau mono wa nai sa susumou

よくもわるくもただじぶんのみのたけをしらされyokumowarukumo tada jibun no minotake o shirasa re
あくせんくとうこころはまたゆくえしれずakusenkutō kokoro wa mata yukueshirezu
うれいのはてきょうもかみだのみurei no hate kyō mo kamidanomi

かじをとれとせかすらいめいkaji o tore to sekasu raimei
とうくきこえるのはかぜのうたtōku kikoeru no wa kazenouta
ひとりじゃないときづくhitori janai to kidzuku
ふきあれるうみをわたれつよくうまれてfukiareru umi o watare tsuyoku umarete
これたのだからおそれることはないさすすもうkoreta nodakara osoreru koto wa nai sa susumou

ほをあげろとさけぶらいめいむちゅうでとびこんだこのせかいho o agero to sakebu raimei muchū de tobikonda kono sekai
をまっすぐうけとめたらあらしのなかふねをだせいつかo massugu uketometara arashi no nakafune o dase itsuka
すべてはいにななるのならうしなうものはないさすすもうsubete hai ni naru nonara ushinau mono wa nai sa susumou

からだをかけめぐるせんこうよkarada o kake meguru senkō yo
さあいまをいきぬこうsaa ima o ikinukou