A abstinência quaresmal
Vós consagrastes, ó Jesus
Pelo jejum e pela prece
Nos conduzis da treva à luz

Ficai presente agora à Igreja
Ficai presente à penitência
Pela qual nós vos suplicamos
Para os pecados indulgência

Por vossa graça, perdoai
As nossas culpas do passado
Contra as futuras, protegei-nos
Manso Jesus, Pastor amado

Para que nós, purificados
Por esses ritos anuais
Nos preparemos, reverentes
Para gozar os dons pascais

Todo o universo vos adore
Trindade Santa, Sumo Bem
Novos, por graça, vos cantemos
Um canto novo e belo
Amém