のびてきたまえがみがめのまえのひかりをさえぎってNobite kita maegami ga me no mae no hikari wo saegitte
くもったげんじつがそっとこのからだにからみついたKumotta genjitsu ga sotto kono karada ni kara mitsuita
じぶんをまもるためにつみかさねたいわけがJibun wo mamoru tame ni tsumi kasaneta iiwake ga
くずれそうになってからやっときづけたKuzure souni natte kara yatto kidzuketa

もういちどもういちどかこにもどれたらMou ichido mou ichido kako ni modoretara
そんなふうにこうかいしたくないんだよSonna fuuni koukai shitakunainda yo
もうにどともうにどとにげずにたちむかっていたいからMou nidoto mou nidoto nigezuni tachimukatte itai kara
いわけはしないIiwake wa shinai

みらいのじぶんよりこのしゅんかんのじぶんがだいじなのMirai no jibun yori kono shunkan no jibun ga daijina no?
ぜったいてきなむじゅんのなみまでおよいでいるZettaitekina mujun no nami made oyoideiru
くちさきだけのことばはなげすてろKuchisaki dake no kotoba wa nagesutero

こころにはりついているKokoro ni haritsuite iru
みにくいかべにふれたじぶんのこのよわさをMinikui kabe ni fureta jibun no kono yowasa wo
うけいれることがいまぼくにできるただひとつのたたかいUkeireru koto ga ima boku ni dekiru tada hitotsu no tatakai

どうしたらどうしたらなみだがおわるのDou shitara dou shitara namida ga owaru no?
じぶんをきらいたくなんてないからJibun o kirai taku nante nai kara
もうすこしもうすこし生きることにらくになってMou sukoshi mou sukoshi ikiru koto ni raku ni natte
きみがおしえてくれたKimi ga oshiete kureta

もういちどもういちどかこにもどれたらMou ichido mou ichido kako ni modoretara
そんなふうにこうかいしたくないんだよSonna fuuni koukai shitakunainda yo
もうにどともうにどとにげずにたちむかっていたいからMou nidoto mou nidoto nigezuni tachimukatte itai kara
まようそのまえにいまあしをふみだせMayou sono mae ni ima ashi wo fumidase